Dette får du i kurset

•⁠ ⁠14 guidede yogaøkter

•⁠ ⁠Ca. 20 minutter per økt

•⁠ ⁠Praktiser når det passer deg

•⁠ ⁠Styrke, bevegelighet og ro

•⁠ ⁠En vane som varer